キャッチボールって大事なんだ！！！！！
こんばんわ！
どうも、おたけです！！！！！
キャッチボールってただのウォーミングアップだと思ってませんか？
今回はキャッチボールって大事なんだ！ってことを話していきたいと思います。
先におすすめの本も載せておきます。
1. キャッチボールとは
キャッチボールは主に練習前や試合前に行うものです。
肩を作ったりするのにはとても重要です。
いきなりノックや試合に入ると思い通りに投げることは出来ないので、キャッチボールは絶対にやると思います。
遊びでキャッチボールをやる人もいると思います。
キャッチボールは野球の基本となるものです。
次の章では重要性について触れていきたいと思います。
2.キャッチボールの重要性
1でもお話したようにキャッチボールは練習前や試合前に行うものだと言う認識の方が多いと思います。
しかし、キャッチボールはどの練習メニューよりも一番重要だと私は考えます。
なぜかと言うと、キャッチボールは全てのプレイに直結するものだと言えるからです。
守備をしている時、スローイングは絶対にあると思います。キャッチボールをただのウォーミングアップだと言う認識で行っていると、いざスローイングをした時に思ったところに投げられる確率は下がってしまいます。
人間ミスは付き物ですので、日頃からキャッチボールをただのウォーミングアップという考えではなく、試合に繋がる大事な練習メニューなんだという認識に変えとくことで自然とミスする確率が下がると思います。
プロ野球選手でもキャッチボールは一番大事な練習だと言うことを発信していることから、ただのウォーミングアップでは無いことが分かります。
上のレベルでやっている方々がそのような意識でやっているということもあり、それは間違い無いでしょう。
3.最後に
キャッチボールでチームのレベルや、個人のレベルが分かるように、キャッチボールは相当大事なものだと言えます。
どれだけ意識ができているか、それだけで成長するスピードは違うと思います。
日頃から胸元に投げたりだとか、取り方だったりだとか、握り替えだったりを、
たとえ遊びでもそういったことを意識することで上達していくでしょう。
次回以降に、キャッチボールについてまとめいきたいと考えています。
