こんにちは！ どうも、おたけです！！！！！ 今回は走り込みって必要なの？ってことを話していきたいと思います。 野球をやってる上で、走り込みは避けられないと思います。 こんなに走って意味あるのか？もっと走った方がいいのではないか？ など様々な考え…